За 4 недели диеты Вы похудеете до 20 килограмм. Важно строго соблюдать диету, иначе пользы не будет. Ничего добавлять, заменять нельзя. Если не указывается количество продукта, значит его можно есть неограниченно. Важные примечания: Надо пить больше воды; - Овощи и мясо варятся в воде, можно добавить соль и приправы; - Нельзя добавлять в еду масла и жиры;
댓글