Dieser deutschsprachige umfangreiche Meditationstrainer wird deine Praxis bereichern. Er enthält Meditationen. Auf bekannte Mantren. Auf den Atem. Auf ICH BIN. Aus dem Buddhismus Dorje Sempa, Medizinbuddha, Weisse Tara, Beobachten der Gedanken. Auf Klang Und die stille Meditation mit Timer.
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