가상 트레이너 스트레칭로 당신의 훈련을 최적화해 보세요!- 선명한 HD 비디오로 제공되는 64가지 훈련의 영감을 받으세요.- 당신의 개인 운동을 만들어 보세요.- 운동을 시작하시고 저희 상호작용성 Tabata과 HIIT 타이머를 따라가 보세요.- 완료된 운동에 따라 포인트를 얻어가며 당신의 진도를 추적하세요.- 특정 근육군을 위한 훈련을 검색해 보세요.훈련은 Denice Lundevall이 수행합니다.